못 낸 기간이 아무리 길어도,
추납으로 채울 수 있는 건 최대 119개월이에요.
국민연금 추납 가능기간은
최대 119개월, 10년이 안 되는 기간이에요.
2020년 12월 국민연금법이 바뀌면서 생긴 한도입니다.
그 전에는 상한이 없었어요.
그래서 공백이 15년인 사람도
한 번에 다 채울 수 있었죠.
요즘 추납 신청이 크게 늘면서
정부가 제도를 손보는 방안을 검토한다는 보도도 나왔어요.
그래서 지금 기준을 정확히 알아 두는 게 중요합니다.
내 공백이 119개월을 넘는다면
어느 기간을 골라 채워야 할지 순서대로 정리했어요.
국민연금 추납 가능기간, 최대 119개월
공백 전체가 아니라, 그중 119개월까지만 채울 수 있어요.
추납은 국민연금에 가입했던 사람이
돈을 내지 않은 기간을
나중에 채워 넣는 제도예요.
공백이 5년이면 5년 전부를 채울 수 있어요.
하지만 공백이 15년이라면
그중 119개월만 고를 수 있습니다.
공백 기간별 추납 가능 범위
| 공백 기간 | 채울 수 있는 기간 | 남는 공백 |
|---|---|---|
| 5년(60개월) | 60개월 전부 | 없음 |
| 10년(120개월) | 119개월 | 1개월 |
| 15년(180개월) | 119개월 | 61개월 |
채운 기간은 가입기간에 더해져요.
노령연금을 받으려면 최소 10년이 필요해서
이 기간을 채우려고 신청하는 경우가 많습니다.
추납 대상이 되는 공백 기간
실직·휴직으로 못 낸 기간과, 가입 대상이 아니었던 기간이에요.
국민연금 추납 가능기간에 넣을 수 있는 공백은
대표적으로 두 가지예요.
하나는 실직이나 휴직, 사업 중단으로
"납부예외"를 신청했던 기간입니다.
다른 하나는 결혼·출산 등으로 일을 그만둔 뒤
배우자가 가입자여서 의무 가입 대상이 아니었던
"적용제외" 기간이에요.
다만 적용제외 기간은
그 전에 국민연금을 낸 적이 있어야 인정돼요.
한 번도 낸 적이 없다면 대상이 아닙니다.
01 내곁에국민연금 앱 또는 누리집 로그인
02 가입내역에서 납부예외·적용제외 기간 확인
03 공백 개월 수를 세어 119개월과 비교
추납 금액, 지금 기준으로 계산해요



과거 금액이 아니라 신청할 때의 월 납부액에 개월 수를 곱해요.
추납 금액은 신청하는 달의
내 국민연금 월 납부액을 기준으로 정해져요.
2026년 국민연금 요율은 9.5%입니다.
예시: 기준소득월액 200만 원, 60개월 추납 (2026년 요율 9.5%)
| 구분 | 계산 | 금액 |
|---|---|---|
| 한 달 납부액 | 200만 원 × 9.5% | 19만 원 |
| 60개월 추납 | 19만 원 × 60 | 1,140만 원 |
국민연금 요율은 2033년까지 해마다 0.5%포인트씩 올라요.
같은 기간을 채워도
늦게 신청할수록 한 달 금액이 커지는 구조입니다.
한 번에 내기 어렵다면 나눠 낼 수도 있어요.
나눠 내면 이자가 붙으니
공단 상담 때 총액을 꼭 비교해 보세요.
119개월이 넘을 때 고르는 순서
10년 최소 가입기간부터 채우고, 남는 한도를 써요.
공백이 119개월을 넘으면
어느 달을 채울지 골라야 해요.
이때는 공단 상담으로 예상연금액을 비교하는 게 가장 정확합니다.
먼저 노령연금 최소 가입기간 10년을
채우는 데 필요한 개월 수를 확인하세요.
이게 모자라면 연금 자체를 못 받기 때문이에요.
그다음 남는 한도 안에서
얼마를 더 채울지 정하면 돼요.
국민연금 추납 가능기간 119개월은
여러 번 나눠 신청해도 합쳐서 계산돼요.
추납으로 낸 돈은 낸 해의 국민연금 납부액으로 보아
소득공제를 받을 수 있어요.
연말정산이나 종합소득세 신고 때 함께 챙기세요.
자주 묻는 질문
Q. 119개월보다 공백이 짧으면 전부 채울 수 있나요?
네. 대상 기간이 119개월 이하라면 전부 신청할 수 있어요. 일부 기간만 골라 신청하는 것도 가능합니다.
Q. 이미 연금을 받고 있어도 추납할 수 있나요?
추납은 국민연금 가입자 자격이 있을 때 신청해요. 연금을 받기 시작한 뒤에는 어려우니 수령 전에 상담받으세요.
Q. 전업주부도 신청할 수 있나요?
예전에 국민연금을 낸 적이 있고 지금 임의가입 등으로 가입 중이라면, 경력단절로 쉬던 적용제외 기간을 채울 수 있어요.
Q. 추납 가능기간이 앞으로 줄어드나요?
상한을 낮추거나 실제 납부 기간과 연동하는 방안이 검토된다는 보도가 있었어요. 확정된 내용은 아니니 공단 공지를 확인하세요.
Q. 어디서 신청하나요?
국민연금공단 지사 방문, 고객센터 1355, 내곁에국민연금 누리집·앱에서 상담과 신청을 할 수 있어요.



국민연금 추납 가능기간, 상담 전에 세어 둘 것
내 공백 개월 수와 10년까지 남은 개월 수, 두 숫자예요.
국민연금 추납 가능기간은 최대 119개월이에요.
공백이 그보다 길다면
어느 기간을 채울지 골라야 합니다.
앱에서 공백 기간을 먼저 세어 두고
1355 상담 때 예상연금액과 총 납부액을 비교하면
내게 맞는 개월 수를 정하기 쉬워요.